¿Te cuesta ir a trabajar? ¿Cuando estás en la oficina siempre estás de mal humor? ¿Saltas por nada? ¿Tu jefe te pone histérico en el momento en que te llama o te envía un mensaje de texto? Son sintomas de depresion en el trabajoy ante esto, lo mejor es solicitar una baja por depresión.

Pero, ¿qué es este tipo de baja? ¿Cómo puedes aplicar? ¿Cuánto dura? Si te parece interesante saber más sobre el tema, ahora hemos preparado una guía para que entiendas todo lo relacionado con esta baja laboral. ¿Empezamos?

¿Qué es la licencia por depresión?

Una baja por depresión es una incapacidad de un trabajador para continuar en su puesto de trabajo debido a esta enfermedad mental. La depresión inhabilita psicológicamente a esa persona para desempeñar el trabajo de su cargo y también para aceptar cualquier responsabilidad.

Según la OMS (OMS), la depresión es la primera causa de discapacidad para muchos profesionales y es por eso que hoy te hablamos de ella.

sintomas de depresion

Hay muchos Síntomas que pueden conducir a la depresión.. Pero las más frecuentes que afectan a los trabajadores son las siguientes:

• Carga.
• Ansiedad.
• Inconvenientes laborales: discusiones con compañeros, disputas entre jefes, inconvenientes para realizar el trabajo, etc.
• Inconvenientes personales.

Por regla general, una persona que tiene depresión cambia su estado de ánimo a uno triste, irritable y pierde el interés por las cosas. También tiene dificultad para concentrarse.baja autoestima y exceso de culpa.

Quién puede salir por depresión

En el caso de que sufras esos síntomas que te hemos comentado, o que sientas que cada vez te cuesta más ir al trabajo y que allí no lo pasas bien, lo primero que debes hacer es preguntar por baja por enfermedad.

Esto debe ser aprobado y acreditado por un médico. En concreto, puede ser por el médico de familia (o médico de familia) o por un especialista en salud mental.

También hay que saber que la pérdida por depresión puede no presentarse así. En verdad, en la empresa no tienen por qué saber los motivos, sólo el médico, que muchas veces se oculta para evitar el “qué dirán” entre trabajadores y empresarios.

Cuánto dura

Otro punto que debes tomar en consideración es cuánto tiempo puedes estar sin trabajar por depresión. En este sentido, la baja puede durar doce meses. Sin embargo, Si el médico estima que existen motivos justificados para prolongar esta baja, puede prorrogarse por otros seis meses.

En el caso de que aún después de dieciocho meses continúes sin recuperarte, entonces deberás pasar por un Tribunal Médico, que es el organismo que puede certificar una incapacidad permanente. Esto tendría múltiples grados y significaría una enfermedad crónica e incapacitante.

Cómo solicitar una licencia por depresión

Pedir una licencia por depresión es fácil de hacer. Basta con ir al médico y pedírselo. Éste valorará tu casa y decidirá si realmente la necesitas o no. Lo normal es que te den una baja de 3 días que es temporal Y si pasado ese tiempo no estás en condiciones de volver al trabajo, entonces sí empiezas la baja por enfermedad por depresión.

Sin embargo, Para hacerlo, debes tener en cuenta que:

• Esa persona está dada de alta en la Seguridad Social. Si es trabajador por cuenta propia, deberá estar al corriente en el pago de las cotizaciones.
• En cuanto a las contingencias comunes, Haber cotizado a la Seguridad Social durante al menos ciento ochenta días en los últimos tiempos.
• Si todo esto se cumple, no habría problema en gestionar el alta.

Una vez que el médico te conceda la baja, lo primero que debes hacer es avisar a la empresa y enviar, o llevar, la documentación que te habrá entregado el médico para que lo comuniques al Instituto Nacional de la Seguridad Social y adjuntes los partes médicos.

Durante la baja habrá informes médicos que deberán ser enviados a la empresa.

¿Cuánto se cobra por la licencia por depresión?

Los permisos por depresión tienen exactamente la misma cuantía que en otros supuestos de incapacidad temporal. Es decir:

• Los primeros 3 días (licencia temporal) no se cobrarán nada.
• De los días cuatro al veinte, el sesenta por ciento de la base reguladora (es decir, los extras, bonificaciones y otros no entran aquí).
• A partir del día veintiuno, un setenta y cinco por ciento.

Ahora bien, si el permiso es por contingencias profesionales y lo concede la mutua, entonces se cobra el setenta y cinco por ciento desde el día del permiso.

¿Quién paga el beneficio?

Por si quieres saber, Lo normal es que la empresa en la que trabajas te pague la prestación por incapacidad temporal desde el día cuatro hasta el día quince. Pero a partir del dieciséis es la mutua, o la Seguridad Social, la que se ocupa de ello.

Cosas que no puedes hacer si estás de baja por depresión

En el momento en que una persona solicita un permiso por depresión, es normal considerar que no puede llevar una vida normal. Pero eso no significa que no puedas hacer nada.

Normalmente, un trabajador de baja por depresión no puede:

• Contestar llamadas telefónicas, mensajes, correos electrónicos… eso debe hacerse con la empresa. Es decir, se corta la relación con la empresa ya que ésta puede ser la autora de la cancelación. Si no es así, puedes seguir manteniendo el enlace, pero sin que funcione.
• Tampoco puede iniciar otra actividad económica. Es decir, estar de baja no significa que puedas trabajar en otro lugar o montar tu empresa.
• Presentarse a oposiciones públicas. No pueden asistir las personas en excedencia por depresión.

Ahora bien, ¿qué se puede hacer? Con un permiso por depresión puedes:

Salir a hacer deporte, porque la propia OMS ha dejado claro que el ejercicio ayuda a reducir los síntomas de depresión y ansiedad.

• Realizar pruebas, siempre que exista un informe médico que avale que se puede realizar.
• Viajes, siempre que exista un informe médico que lo avale.
• Salir con los amigos. De nuevo, siempre que exista un informe médico.

Como ves, la pérdida de la depresión no es bien conocida, y sin embargo puede ayudar a muchos trabajadores a relajarse, cambiar de aires y, sobre todo, a mejorar el ánimo. ¿Te has planteado alguna vez solicitar este tipo de permiso? ¿Sabías que existía?